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生命净土三江源-鄂陵湖-扎陵湖-川藏北线-色达五明佛学院-扎尕那-九色甘南,12日大环线

行程天数:
七日以上
出发地点:
西宁
发团方式:
天天发团
途径景点:
色达  
来电咨询
服务标准

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行程介绍

第1天
抵达 西宁 ★西宁集合日
交通:
住宿:
西宁
餐饮:
自理

可自由前往西宁东关清真寺;或者去西宁博物馆逛逛;
傍晚可以到西宁老街水井坊、莫家街品尝特色美食:青海的酿皮、炒凉粉、酸奶、油炸糕、面片、抓面……这里应有尽有。
自由活动时间注意随身物品安全。


第2天
 西宁 郎木寺(夏河-拉卜楞寺)
交通:
住宿:
郎木寺镇
餐饮:

早餐后离开西宁,开启这场期待已久的心灵之旅,一路高速前往拉卜楞寺
大约3小时左右抵达夏河的【拉卜楞寺】,拉卜楞寺是中国藏传佛教格鲁派(黄教)六大宗主寺之一,也是藏区重要的文化中心。
午餐后前往【郎木寺镇】,沿途一览大草原上的藏民生活场景,炊烟,帐篷。
蓝天与牧草相伴,牧民与牛羊相伴,美酒与歌舞相伴,心灵与佛国相伴,迷人的甘南草原仿佛梦幻中的佛国净土。
夕阳西下抵达郎木寺镇,入住酒店休息,


第3天
郎木寺 扎尕那(甘肃寺)若尔盖热尔大草原-花湖-黄河九曲十八弯
交通:
住宿:
扎尕那
餐饮:

早餐后参观游览郎木寺【甘肃寺】,爱摄影的游侠建议早起前往观景台拍摄日出晨曦,日出时分郎木寺炊烟袅袅、晨雾弥漫。
适时集合出发前往【扎尕那】,进后我们会带大家深入其中沿着峡谷,眼前一座完整的天然“石城”,素有“阎王殿”之称。
适时离开扎尕那,途径若尔盖热尔大草原,一路欣赏大草原风光,这里是我国仅次于呼伦贝尔的第二大草原。
中午时分到达美丽的【花湖】,花湖因水中开满花朵而得名,6-8月为最美的季节,湖中有不少黑颈鹤。
后驱车前往唐克,登观景台拍摄【黄河九曲十八弯】最美的落日景观,出大片的时候到了,日落结束后返回镇上入住休息。


第4天
 唐克 久治(瓦切塔林-红原大草原-月亮湾)
交通:
住宿:
久治
餐饮:

早餐后离开唐克,经瓦切乡,游览拍摄经幡飘荡、白塔如林的【瓦切塔林】。
然后来到【红原大草原】,这里宛若歌舞的海洋,在藏民族传着这样一句话“会走路就会跳舞,会说话就会唱歌”。
夏天的红原大草原,处处都有赛马节、转山会等草原盛会。
在红原县城午餐后,下午游玩【月亮湾】,河流如柔美的曲线流淌在大草原之上,这里牛羊马成群,甚是热闹。
不妨在此选择一匹好马,在开满野花的草原上奔驰一回(骑马费用自理),游玩尽兴后翻越黄河长江分水岭,抵达久治县城入住。


第5天
 久治 班玛(年宝玉则-仙女湖)
交通:
旅游大巴
住宿:
果洛
餐饮:

早餐后前往【年保玉则】,年保玉则又称果洛山属巴颜喀拉山。相传是果洛诸部落的发祥地,因而备受尊崇。
年保玉则山峰长40公里,宽25公里,由无数海拔在4000米以上的山峰组成,主峰5369米。
冰雪融水形成众多湖泊,除了仙女湖、妖女湖外,还有日尕玛措等星罗棋布的小海子多达300多个,为取吉祥之意号称360个。
传说是进藏时经过这里的文成公主流下的思乡之泪汇聚而成的,我们在【仙女湖】畔顾影留念,拍摄各种美照。
下午适时前往班玛县入住休息,途中还将翻越4398米的隆格山垭口,在这里可以俯瞰整个果洛神山。


第6天
班玛 色达(天葬台-五明佛学院)
交通:
旅游大巴
住宿:
色达
餐饮:

早起出发前往色达,这一段路的风景迷人,一路穿行在高山草甸,夏季百花齐放,美不胜收,可以停车拍摄。
中午前往【天葬台】,正常情况下都能看到天葬仪式,这是对心灵的又一次洗涤,要尊重当地民俗宗教思想,严禁拍照及传播。
适时出发前往佛学院,有充足的时间大家在世界最大佛学院自由活动,先映入视野的便是层层叠叠的红色房子。
全是土木结构的藏式小平房,一律被粉刷成绛红色,房顶平铺泥土。密集的僧舍簇拥着几座辉煌的经堂,形成了一座壮观的小山城。
这里就是【色达喇荣寺五明佛学院】,傍晚跟随领队徒步到佛学院山顶全景点俯瞰学院全景、夜景,日暮时分返回色达县城入住。


第7天
 色达 甘孜(五明佛学院)
交通:
旅游大巴
住宿:
甘孜县
餐饮:

早餐后我们继续出发前往【五明佛学院】,可以前往参观佛学院的【讲经堂】,这里有许多的故事可以拍摄。
喜欢摄影的可以好好在此创作一番了,随便行走在佛学院的小巷子里,都会有丰富的收获。
色达佛学院是每位游侠都相当期待的一站,我们必将在此让大家玩个够。
后赴甘孜县入住,今天我们将开始行驶在川藏北线317的路上,一路的人文自然景观让人惊叹不已。


第8天
甘孜 石渠(新路海-雀儿山-竹庆寺)
交通:
旅游大巴
住宿:
石渠
餐饮:

早餐后乘车前往石渠,沿着川藏北线317经美丽神湖【新路海】,因雀儿山冰川而生的新路海碧波不兴。
湖岸玛尼巨石横生,玛尼经文随水涨水落或隐或现,充满灵幻色彩,新路海在藏语中又叫“玉隆拉措”。
下午离开317国道,游览著名的宁玛圣地【竹庆寺】,它坐落在雪山脚下的山坳里,竹庆寺主寺背靠山岗,面对雪山森林。
寺庙前草原宽阔,小溪蜿蜒而过,风景秀丽,雪山脚下就是大圆满中心和闭关中心,日暮时分抵达石渠入住酒店休息。


第9天
石渠 玉树(扎溪卡草原-色须寺-文成公主庙-玉树地震遗址)
交通:
旅游大巴
住宿:
玉树
餐饮:

这是一个神秘的藏传寺庙,有众多信徒每天一早开始在这儿转寺庙,我们也将与他们一起,转色须寺,感受藏传佛教在此的巨大魅力。
转完后进入寺庙领略雄伟的大雄宝殿,这里还有神秘的灵塔殿堂,在这里驻足参观。
下午进入青海玉树藏族自治州,地处青藏高原东南部,是中国的“三江之源”,也是闻名于世的藏族歌舞之乡。

驱车进入勒巴沟,参观【文成公主庙】,文成公主庙虽不大,但满山满谷的经幡体现藏民对白度母化身的文成公主的崇高敬仰。
这是唐蕃古道的重要文化遗存之一,更是文成公主进藏深得藏民拥戴的代表见证,庙的两侧有壁画,记录当年文成公主教当地人民耕种织布等等。

后返回玉树市,途中前往【玉树地震遗址】,相信一定会有很多感触。


第10天
玉树 玛多(新寨玛尼城-巴颜喀拉山垭口)
交通:
旅游大巴
住宿:
玛多县
餐饮:

早餐后前往【新寨玛尼城】,早晨大量的藏民汇聚在此转经祈福。历经300多年的日积月累,据说这里已有各种玛尼石25亿块,这些经石大小不一,形状各异,上面均镌刻着佛像或经文,最常见的是藏文六字箴言。
据说玛尼石上刻的经文有近200亿字,可以称得上是“世界第一石刻图书馆”。
结束后途径歇武镇,翻越巴颜喀拉山垭口(海拔4824米),这里是本次行程的海拔最高点,必须停车下来拍照留念。
巴颜喀拉山是长江与黄河的重要分水岭,北麓的约古宗列渠是黄河源头所在,南麓是长江北源所在。
之后经过黄河大桥抵达玛多县入住,玛多海拔4200米,是青海海拔最高的县。


第11天
 玛多 鄂陵湖 扎陵湖 牛头碑 玛多
交通:
住宿:
玛多
餐饮:

今日会是本次行程推向最后一波高潮,早餐后换乘越野车(越野车费用AA)前往【两湖一碑】。

其分别为鄂陵湖、扎陵湖及牛头碑,扎陵湖和鄂陵湖海拔4300米左右,因海拔较高空气稀薄,切勿有剧烈运动。

这里地域辽阔,牧草丰美,自然景观奇妙,是极少有人抵达的旅游观光胜地。

黄河从这里开始才被称之为黄河,在两湖上游只是被称作约古宗列曲,

蓝天白云之下数以万计的天鹅、大雁、野鸭、鱼鸥等在平如明镜的湖面上嬉戏飞翔,数不清的牛羊像点点珍珠在翡翠般的湖畔滚动,所有的场面都令人心醉。

抵达牛头碑后我们可以在此进行祈福,撒隆达,挂经幡,给予我们家人、朋友最真挚的祝福。

待我们游玩尽兴后,越野车返回玛多,当晚继续入住玛多县。


第12天
 玛多 西宁 ★解散日
交通:
住宿:
餐饮:
自理

早餐后离开玛多,沿途欣赏阿尼玛卿神山,经过鄂拉山垭口后领略草原峡谷地貌,后经过倒淌河,翻越日月山抵达西宁。
根据自己的航班或者火车时间,恋恋不舍告别美丽的西北。


费用包含

1、【住宿标准】:西宁入住商务型酒店;地区入住经济型酒店;酒店设施与内地有较大差距,请勿以其它城市衡量.我社在行程中只提供标准双人间,若出现单男单女,我社将尽量安排拼房,若不能安排,客人请自行补足标准房差。
2、【餐饮标准】:行程中所列正餐25元/人/餐
3、【交通标准】:旅游车辆营运资质齐全,全额保险;车辆无事故隐患,整洁,驾驶员礼貌待客,文明驾驶;
4、【景点标准】:含行程中景点首道大门票;客人自动离团或放弃游览景点,费用不予退还。
5、【导游服务】:优秀中文导游服务,按行业标准提供优质服务;
6、【旅游保险】:含旅行社责任险,赠送每位宾客一份旅游意外险!


费用不含

【1】:自由活动期间交通费、餐费、等私人费用; 大交通
【2】:不提供自然单间,产生单房差或加床费用自理。非免费餐饮费、洗衣、理发、电话、饮料、烟酒、付费电视、行李搬运等费用;
【3】:行程中未提到的其它费用:如特殊门票、游船(轮)、缆车、景区内电瓶车、动车票等费用;
【4】:酒店内儿童早餐费用及儿童报价以外产生的其他费用需游客自理;
【5】:不含旅游意外保险及航空保险,因旅游者违约、自身过错、自身疾病,导致的人身财产损失而额外支付的费用;
【6】:因交通延误、取消等意外事件或不可抗力原因导致的额外费用;
【7】:不占床位游客不含早餐;


注意事项

特殊说明:
【1】:导游可推荐自费项目,游览时间及价格已经注明,游客本着自愿的原则,自由选择,决不强迫消费。各大景点游览及购物时间据当地实际情况可作相应调整;
【2】:本行程一经参团,无论客人因任何原因中途离团费用一概不退(小小不周,敬请谅解)。
【3】:参加我公司旅游行程已包含旅游责任保险,旅游意外伤害险客人自理。

 
注意事项:
【1】青海为高原气候,要有足够的御寒衣物。即使是夏季也早晚凉、中午热,因此要注意保保暖,特别预防感冒和上呼吸道感染。景区日照强,紫外线强。长时间在户外活动;请戴上太阳帽、涂抹防晒霜以保护皮肤。 
【2】注意高原反应,旅行者即由海拔四五百米到达三千米以上,加上高原立体气候,冷暖无常,极易发生头晕、头痛、恶心、呕吐等高山反应。这时应减少活动量,卧床休息,或遵医嘱用药。 
【3】旅行中多吃米食,多饮茶水,多吃蔬菜、水果、瘦肉、巧克力等维生素、高蛋白质和高热能食物,以应付饮食不服、也可以减少发生高山反应的可能。年老体弱者,应备好常用药品,最好能配备小型氧气瓶(可在当地购买)。 
【4】尊重当地少数民族的生活习惯和信仰,避免与当地居民发生冲突。出门参加娱乐活动时要特别注意,以免被敲诈。 
【5】爱护景区内一草一木,注意景区环保,听从管理人员安排,有困难及时与管理人员联系。为确保安全,一定要在导游人员的陪同下游览,以免造成意外事故。


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